Depression Quotes in Hindi
वो जो बिछड़ा तो मैंने जाना
लोग मरकर भी जिया करते हैं
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का
रूठता वो है टूटता मैं हूँ
लोग जिस हाल में मरने की दुआ करते हैं
मैंने उस हाल में जीने की कसम खायी हैं
मन की ये बेचैनियाँ शब्दों का ये मौन
आँखों की वीरानियाँ तुम बिन समझे कौन
जिस पर जहर भी असर नहीं करता है
उसे अकेलापन तन्हाई से मार देता है
लफ़्ज़ों की दहलीज पर घायल जुबान है
कोई तन्हाई से तो कोई महफ़िल से परेशान है
कुछ यूँ उसने Meri रात की नींदें छीनी है,
करवटें दो ही है दोनों तरफ बेचैनी है .
वो जो बिछड़ा तो मैंने जाना
लोग मरकर भी जिया करते हैं
जब तक वो हो नहीं जाता
तब तक वो असम्भव लगता है
कर रहा था ग़म-ए-जहाँ का हिसाब
आज तुम याद आये तो बेहिसाब
जो फूल खिलने की चाह रखते हैं
उन्हें आंधियां भी नहीं रोक पाती हैं
अभी से घबरा गए हो क्या
अभी तो सफर की शुरुआत है
खिलौना हूँ मैं उसके हाथों का
रूठता वो है टूटता मैं हूँ
जीवन में खुशी आए या कोई गम
खुद को हिम्मत देते रहो हरदम
शाम-ए-हिज्राँ भी इक क़यामत थी
आप आए तो मुझ को याद आया
बहुत तकलीफ होती है
जब समझने वाला भी
आपकी तकलीफ न समझे
Depression shayari
बड़ी अजीब है ये दुनिया
जिस पर प्यार जताओ
वही नफरत से रूबरू करवाता है
जब कोई नहीं था खुद ने ही खुद को सहलाया
बस यूँ समझ लो अंधियारों ने ही उजियारा फैलाया
जिन्दगी की हकीकत को बस हमने जाना है
दर्द में अकेले है और खुशियों में सारा जमाना है
चिन्ता एक प्रकार की कायरता है
और वह जीवन को विषमय बना देती है
जो तुफानो में पालते हैं
वही Duniya बदलते हैं
चिन्ता ऐसी डाकिनी काट कलेजा खाय
वैद बेचारा क्या करे कहाँ तक दवा लगाय
दिल अधूरी सी कहानियों का अंत ढूंढता रहा
और वो कोरा पन्ना मुझे देर तक घूरता रहा
हमारी चिंताए को हमें कर्म की तरफ ले
जाना चाहिए ना की अवसाद की और
अधूरी कहानी पर खामोश होठों का पहरा है
चोट रूह की है इसलिए दर्द जरा गहरा है
जिसके पास मुश्किलों का सामना
करने का जज्बा होता हैं वो कभी भी
Depression में नहीं आता हैं
अच्छा विनोद मन और शरीर के लिए एक
टॉनिक है यह व्यग्रता और अवसाद का
अच्छा प्रतिकार है
आपने ही अपने अवसाद को बनाया है
यह आप को दिया नहीं गया था
इसीलिए आप इसे तोड़ भी सकते हैं
बड़ी अजीब है ये दुनिया
जिस पर प्यार जताओ
वही नफरत से रूबरू करवाता है
जिंदगी से यह सबब सीखा है
जितना इंसानों से दूर रहोगे
उतना ही खुश रहोगे
Depression status in hindi
जज्बात तेरी मोहब्बत के
जब ले लेते हैं मुझे आगोश में
तब नहीं रहता हूं मैं अपने होश में
चिन्ता एक प्रकार की कायरता है
और वह जीवन
को विषमय बना देती है
बहुत तकलीफ होती है
जब समझने वाला भी
आपकी तकलीफ न समझे
अच्छा विनोद मन और शरीर के लिए एक
टॉनिक है यह व्यग्रता और अवसाद का
अच्छा प्रतिकार है
ज़ाहिर हो जाए वो दर्द कैसा
खामोशी ना समझ
पाए वो हमदर्द कैसा
जब इंसान बार-बार हार
का सामना करने लगता हैं
तो वह अक्सर तनाव में रहने लगता हैं
जिनको आपकी कद्र ना हो
उनके साथ जबरदस्त रहने से अच्छा है
उन्हें इज्ज़त के साथ छोड दिया जाए
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है
कि निडरता के साथ सामना करने पर
कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं
ये कह कर मैंने
दिल को खुश किया है
राहों में आगे हसीन मौसम के साए हैं
जिसके पास मुश्किलों
का सामना करने का हुनर होता हैं
वो कभी भी डिप्रेशन में नही आता हैं
बीता हुआ कल एक सपना था
आने वाला कल
उम्मीदों से भरा होगा
मोहब्बत की आज यूँ बेबसी देखी
उसने तस्वीर तो जलाई
मगर राख नहीं फेंकी
Depression status hindi
ये जिंदगी है साहब
उलझेगी नहीं तो सुलझेगी कैसे
बिखरेगी नहीं तो निखरेगी कैसे
ज़िन्दगी को खुद को मायूस नहीं करने दें
हर कोई जहाँ वो आज पहुंचा है
उसे वहां से शुरू करना पड़ा था जहाँ वो था
जिसके पास मुश्किलों का सामना
करने का जज्बा होता हैं वो कभी भी
Depression में नहीं आता हैं
हमारी चिंताओ को
हमे कर्म की तरफ ले जाना चाहिए
ना की अवसाद की और
आपने ही अपने अवसाद को बनाया है
यह आप को दिया नहीं गया था
इसीलिए आप इसे तोड़ भी सकते हैं
डिप्रेशन इंसान का सबसे बड़ा शत्रु हैं
ये इंसान की तरक्की और
जिंदगी दोनों को तबाह कर देता हैं
हम तुमसे बार बार माफी मांगते हैं
क्योंकि तुमसे प्यार करते हैं
इसका यह मतलब नहीं
कि हमारी कोई इज्जत नहीं है
सुना है मेरे लिए अब
किसी के पास वक्त नहीं है
चलो अच्छा ही है कब्र में
किसी और के लिए जगह भी नहीं है
मत कर कोशिशे मेरे अजीज
मेरे दर्द को समझने की
तू इश्क़ कर फिर चोट खा
फिर लिख दवा मेरे दर्द की
गुस्सा हमें उर्जा से भर देता है
गुस्से का उल्टा अवसाद है
जब गुस्सा अन्दर की और मुड जाता है
तो वह अवसाद बन जाता है
खुद को दुख क्यों है देना
सोच-सोच कर परेशान क्यों है होना
हिम्मत है तुम्हारे हर आंसू का जवाब
मन से यह हौसला कभी न है खोना
समय है गुजर जाएगा
मन है बदल जाएगा
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी
एक पड़ाव है ढल जाएगा
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Depression thoughts in hindi
ज्यादा सोचकर क्या पाओगे
क्या मन को समझा पाओगे
आसान है भूल जाना लेकिन
क्या बीते पल लौटा पाओगे
जब “जिम्मेदारियों का भार इन्सान के
कंधे पर आने लगता हैं तो एक छोटी
सी गलती होने पर ही इंसान
Depression में पड़ने लगता हैं
अगर चिंताएं जीने नहीं देती
तो अच्छी सोच खुद को खोने नहीं देती
होता है हर रात के बाद सवेरा
उम्मीद दामन छोड़ने नहीं देती
ये मायने नहीं रखता कि
आप जीतते हैं या हारते हैं
मायने ये रखता है
कि आप गेम कैसे खेलते हैं
उदासियां न रहें तुम पर
चिंताओं का न साया रहे
साथी का ऐसा मिले साथ तुम्हें
अवसाद का न नामोनिशां रहे
वक्त के साथ अगर इंसान
अपने डिप्रेशन से उभर नहीं पाता हैं
तो उसकी जिंदगी नर्क
से भी बत्तर होने लगती हैं
धोखा आसान था
सो वो तुमने दिया
मोहब्बत मुश्किल थी
वो मैंने किया
मुहब्बत का इम्तिहान आसान नहीं
प्यार सिर्फ पाने का नाम नहीं
मुद्दतें बीत जाती हैं किसी के इंतज़ार में
ये सिर्फ पल-दो-पल का काम नहीं
हँसते हुए चेहरों का यह मतलब नहीं है
कि उन्हें कोई दुःख नहीं है
बल्कि इसका मतलब यह है
कि वे उस दुःख से लड़ना जानते हैं
डिप्रेशन में मैदान छोड़ने से बेहतर है
एक कोशिश और करने की
क्या पता आपकी यह कोशिश जिंदगी का
सबसे बेहतर परिणाम लेकर आए
हम तुमसे बार-बार माफी मांगते हैं
क्योंकि तुमसे प्यार करते हैं
इसका यह मतलब नहीं
कि हमारी कोई इज्जत नहीं है
सुना है मेरे लिए अब
किसी के पास वक्त नहीं है
चलो अच्छा ही है कब्र में
किसी और के लिए जगह भी नहीं है
Depression hindi quotes
जिन्दगी की हकीकत
को बस हमने जाना है
दर्द में अकेले है और
खुशियों में सारा जमाना है
चिन्ता ऐसी डाकिनी
काट कलेजा खाय
वैद बेचारा क्या करे
कहाँ तक दवा लगाय
हमारी चिंताए को
हमें कर्म की तरफ ले
जाना चाहिए ना
की अवसाद की और
अधूरी कहानी पर
खामोश होठों का पहरा है
चोट रूह की है
इसलिए दर्द जरा गहरा है
दिल अधूरी कहानियो
का अंजाम ढूंढ रहा है
कोरा पन्ना है
उसपे किसी का नाम ढूंढ रहा है
कुछ यूँ उसने मेरी
रात की नींदें छीनी है
करवटें दो ही है
दोनों तरफ बेचैनी है
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है
कि निडरता के साथ सामना करने
पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं
एक बार आप नकारात्मक विचारों को
सकारात्मक विचारों से बदल दें आपको
सकारात्मक परिणाम मिलने लगेंगे
अवसाद निराशा से शुरू होता है
जब निराशा हमारी आत्मा में घर कर जाती है
तब हमारा उत्साह भी ख़त्म हो जाता है
जब मनुष्य बार बार हार का सामना
करने लगता हैं तो वह अक्सर
Depression में रहने लगता हैं
दिल सोचता है तो फिर सोचता ही
रह जाता है ये जो अपने होते है
अपने क्यों नहीं होते
जिंदगी सिर्फ एक बार मिलती हैं
इसलिए इसे ख़ुशी से जिए
ना की डिप्रेशन में रहकर जिए
Stress quotes in hindi
अपने आप पर विश्वास कीजिये
क्योंकि आपके आत्मविश्वास का
सीधा सम्बन्ध आपके कर्मों से है
ज़मीन ए दिल पे मोहब्बत की
आब-यारी को बहुत ही
टूट के बरसी घटा उदासी की
अधूरी कहानियो का अंजाम ढूंढ रहा है
कोरा पन्ना है उसपे किसी का नाम ढूंढ रहा है
ज़ाहिर हो जाए वो दर्द कैसा
खामोशी ना समझ पाए वो हमदर्द कैसा
कभी तो ऐसी भी हवा चले
कौन कैसा है पता तो चले
जब तक वो हो नहीं जाता
तब तक वो असम्भव लगता है
जिंदगी से यह सबब सीखा है
जितना इंसानों से दूर रहोगे
उतना ही खुश रहोगे
जज्बात तेरी मोहब्बत के
जब ले लेते हैं मुझे आगोश में
तब नहीं रहता हूं मैं अपने होश में
हर दिन को एक मीठी सी
मुस्कान के साथ शुरू करने से
आपको पूरा दिन शांति का आभास होगा
ये मेरे लाइफ की फिलॉस्फी रही है
कि निडरता के साथ सामना करने
पर कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं
एक बार आप नकारात्मक विचारों को
सकारात्मक विचारों से बदल दें आपको
सकारात्मक परिणाम मिलने लगेंगे
मैंने जिंदगी से कुछ नहीं माँगा
तेरे सिवा और जिंदगी
ने मुझे सब कुछ दिया तेरे सिवा
दिल सोचता है तो फिर सोचता ही
रह जाता है ये जो अपने होते है
अपने क्यों नहीं होते
अजीब दस्तूर है ज़माने का
अच्छी यादें पेनड्राइव में और
बुरी यादें दिल में रखते है
Depressed life quotes in hindi
जिस काम को करने से
आपके मन को शांति मिलती है
वही काम सबसे उत्तम है
कार्य की अधिकता
मनुष्य को नहीं मारती
बल्कि चिंता मारती है
बुरी परिस्थितियों में
जो लोग टूटते नहीं
वही एक दिन इतिहास रचते हैं
चिंताएं परेशानियां दुःख और तकलीफें
परिस्थितियों से लड़ने से नहीं दूर हो सकती
वे दूर होंगी अपनी अंदरूनी कमजोरी दूर करने से
जिसके कारण ही वे सचमुच पैदा हुई है
वक्त चाहे कितना
भी बुरा क्यों न हो
उम्मीद का दामन
कभी मत छोड़ना
दिल अधूरी सी कहानियों
का अंत ढूंढता रहा
और वो कोरा पन्ना
मुझे देर तक घूरता रहा
जब घेरे अवसाद तब बात करो
बैठो मिलो और मजाक करो
लाइफ में नहीं होता रिटेक
जो मिला समय उसमें काम करो
न रहो न उदास करो मन को
कुछ बात करो कुछ बात करो
ये समय यूं ही बीत जाएगा दोस्त
समझो जिसमें यह व्यर्थ न हो
जब अकेले हो तो दिल का बोझ उतार दो
आँसुओ का समंदर को कंधे का भार दो मत
रोको अपने अंदर के सूनेपन को कभी समझो
कुछ समझाओ अपने मन को
किसी ने फिर से
लगाई सदा उदासी की
पलट के आने लगी है
फ़ज़ा उदासी की
समस्याओं का हल तभी
निकलेगा जब आपका मन शांत होगा
अशांत मन से आप कोई
भी समस्या नहीं सुलझा सकते
अधूरी कहानी पर
खामोश होठों का पहरा है
चोट रुह की है
इसलिए दर्द जरा गहरा है
Depression quotes in hindi english
एक सवेरा था जब
हंस कर उठते थे हम
और अब बिना मुस्कुराए
ही शाम हो जाती है
वो करने के साथ
शुरुआत करिए जो ज़रूरी है
फिर वो करिए जो संभव है
और अचानक है
आप असम्भव करने लगेंगे
दिन भर भटकते रहते है
अरमान तुझसे मिलने के
ना दिल ठहरता है
ना इंतज़ार रुकता है
आप अगर सालों से
खुद की निंदा कर रहे हैं
और इसमें काम नहीं किया
एक बार खुद की सराहना
करने की कोशिश कीजिए
हो सकता है काम बन जाए
बनके अजनबी मिले है
ज़िंदगी के सफर में
इन यादों को हम मिटायेंगे नहीं
अगर याद करना फितरत है आपकी
तो वादा है हम भी आपको भुलायेंगे नहीं
सांसो का पिंजरा किसी दिन टूट जायेगा
ये मुसाफिर किसी राह में छूट जायेगा
अभी जिन्दा हु तो बात कर लिया करो
क्या पता कब हम से खुदा रूठ जायेगा
उदासियां स्थाई नहीं होती
उनकी उम्र छोटी है
अवसाद समय से डरता है
उसकी प्रकृति विरोधी है
तू हौसला है
बढ़ना काम है तेरा
तेरे सामने जिंदगी
में विकल्प और भी हैं
लफ़्ज़ों की दहलीज
पर घायल जुबान है
कोई तन्हाई से तो
कोई महफ़िल से परेशान है
चलने वाले तू पांव के घाव न देख
कौन है संग तू साथ न देख
अभी तुझे बहारों से भी मिलना है
सब्र कर तू अभी से अंजाम न देख
प्रकृति से दया सीखो
खुद से सीखो भूल जाना
सीखो चिंताओं को त्यागना
दिल से सीखो सबको अपनाना
अवसाद की गलियों में न जाना
न जाना अंधेरी राहों में
मन के उजाले उभरे हैं अभी
न आना अभी किनारों पे
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Depression shayari in hindi
निराशा छोड़ कर आशा चुनो
मन की उलझनों का सहारा चुनो
चुनो उम्मीदों का कोई ख्वाब
मन के अंधकार से सवेरा चुनो
इतना भी ना चाहो
किसी को वो चला जाये
और ज़िन्दगी बेरंग
बोझिल और गुमनाम हो जाए
जिन्दगी की हकीकत
को बस हमने जाना है
दर्द में अकेले है
और खुशियों में सारा जमाना है
मेरे पल्को मे भरे आँसू
उन्हे पानी सा लगता है
हमारा टूट कर चाहना
उन्हे नादानी सा लगता है
दर्द को दर्द अब होने लगा है
दर्द अपने गम पे खुद रोने लगा है
अब हमें दर्द से दर्द नही लगेगा
क्योंकि दर्द हमको छू कर खुद सोने लगा है
वो बात क्या करें जिसकी कोई खबर ना हो
वो दुआ क्या करें जिसका कोई असर ना हो
कैसे कह दे कि लग जाय हमारी उम्र आपको
क्या पता अगले पल हमारी उम्र ना हो
हमारे बिन अधूरे तुम रहोगे
कभी चाहा किसी ने खुद तुम कहोगे
हम ना होंगे तो ये आलम ना होगा
मिलेंगे बहुत से पर हम
सा कोई पागल ना होगा
जब कभी फुर्सत मिले
मेरे दिल का बोझ उतार दो
मैं बहुत दिनों से उदास हूँ
मुझे को शाम उधार दो
मन की ये बेचैनियाँ
शब्दों का ये मौन
आँखों की वीरानियाँ
तुम बिन समझे कौन
इंसान उम्मीद रखना तो
दूर की बात कुछ नया
प्रयास करने में भी डरता हैं
जब वह तनाव में रहने लगता हैं
याद रखिये आपकी
अनुमति के बिना
कोई भी आपको हीन
नहीं महसूस करा सकता
जब जिम्मेदारियों का
भार कंधे पर आने लगता हैं
तो एक गलती होने पर ही
इंसान डिप्रेशन में पड़ने लगता हैं
Tension quotes in hindi
इतना आसान नहीं है
अपने ढंग से जिंदगी जी पाना
अपनों को भी खटकने लगते है
जब अपने लिए जीने लगते हैं
जिंदगी की हकीकत
को बस हमने जाना है
दर्द मे अकेले है
और ख़ुशी मे सारा जमाना है
न जाने कौन टूटकर रोया
यादें ख्वाहिशें ख्वाब या अरमान
कल रात धड़कनों में
सिसकियों का शोर बहुत था
गलतियां हो रही हैं
तो उनसे कुछ सीखो
ना की तनाव में
रहकर अपना समय व्यर्थ करो
अगर तुम्हे नींद नहीं आ रही
तो उठो और कुछ करो
बजाये लेटे रहने और चिंता करने के
नींद की कमी नहीं
चिंता तुम्हे नुकसान पहुंचाती है
हमारे बिन अधूरे तुम रहोगे
कभी चाहा किसी ने खुद तुम कहोगे
हम ना होंगे तो ये आलम ना होगा
मिलेंगे बहुत से पर हम
सा कोई पागल ना होगा
आप अगर सालों से
खुद की निंदा कर रहे हैं
और इसमें काम नहीं किया
एक बार खुद की सराहना
करने की कोशिश कीजिए
हो सकता है काम बन जाए
समय है गुजर जाएगा
मन है बदल जाएगा
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी
एक पड़ाव है ढल जाएगा
मन की ये बेचैनियाँ
शब्दों का ये मौन
आँखों की वीरानियाँ
तुम बिन समझे कौन
लफ़्ज़ों की दहलीज
पर घायल जुबान है
कोई तन्हाई से तो
कोई महफ़िल से परेशान है
डिप्रेशन से बाहर
निकलने का एक ही रास्ता
हैं कि आप खुद पर
भरोसा करने लग जाओ
वो करने के साथ
शुरुआत करिए जो ज़रूरी है
फिर वो करिए जो संभव है
और अचानक ही आप
असम्भव करने लगेंगे
Life depression sad shayari
अकेले है तन्हा है ज़िन्दगी भर रहेंगे शयद
ऐ खुदा काश मेरे साथ भी कोई होता
कोई मेरे पास भी होता आंसू पोछने वाला
तो मैं यूँ ही न तन्हा सारी रात रोता
मन के भीतर बैठा अवसाद
करता है मनमानी
सोच-सोच कर दिल भी हारा
कैसी कर दी यह नादानी
निराशा को त्याग कर आशा चुनो
अवसाद को छोड़ कर प्रसन्नता चुनो
प्रेम चुनो साथ चुनो
समय का तुम साज चुनो
मन में क्यों अवसाद है यारों
किसके लिए बर्बाद हो यारों
जिंदगी हर पल जीने का नाम है
क्यों गहरी सोच में डूबते हो यारों
राहों में हो कितना भी अंधेरा
सच का साथ तुम निभाना
आएंगी कई मुश्किलें सफर में
तुम उम्मीद का दामन न छोड़ना
अपना लो शांति मन से
अवसाद टूट कर बिखर जाएगा
अगर कर्म करोगे नीयत से
दर्द आंखों से बह जाएगा
चिंता को चिता न बनने देना
होनी को अनहोनी न होने देना
देना मौका खुद को हर बार जब गिरो
उठकर चलना मन को न भूलने देना
चिंता करने से समस्या हल नहीं होगी
बल्कि कर्म करने से हल होगी
अपने लक्ष्य को पाने
के लिए चिंता नहीं मेहनत करो
वो करने के साथ
शुरुआत करिए जो ज़रूरी है
फिर वो करिए जो संभव है
और अचानक ही
आप असम्भव करने लगेंगे
हँसते हुए चेहरों का
यह मतलब नहीं है
कि उन्हें कोई दुःख नहीं है
बल्कि इसका मतलब यह है
कि वे उस दुःख से लड़ना जानते हैं
डिप्रेशन में हूं तो क्या जीना चाहता हूं अब
उसी की आंख का आंसू पीना चाहता हूं अब
भले ही लाख साजिश हो जमाने की मिटाने में
मगर मैं खुद को उसमें यू सीना चाहता हूं अब
डिप्रेशन में मैदान छोड़ने से बेहतर है
एक कोशिश और करने की
क्या पता आपकी यह कोशिश
जिंदगी का सबसे बेहतर
परिणाम लेकर आये
Feeling depressed shayari
उम्मीद से मिलती हैं उपलब्धियां
विश्वास से मिलता है मौका
आत्मविश्वास से आती है हिम्मत
मन से दूर हो जाती हैं खामियां
अवसाद के बादल छट जाएंगे
उम्मीद के सागर नजर आएंगे
विश्वास से दूर होगा मन का अंधेरा
सवेरा बनकर ये दिन भी कट जाएंगे
चिंताओं से खुद को आजाद करो
मन को व्यथाओं से न बर्बाद करो
मुश्किल सही राहें सफर की लेकिन
मंजिल हसीं होगी खुदपर विश्वास करो
खुद ने ही खुद को बहलाया
अंधेरों में दीप जलाया
मांगा नहीं किसी से साथ
अवसाद को मैंने हराया
अपनों का साथ हो
साथी का विश्वास हो
अवसाद की हार हो
विजय तुम्हारे पास हो
मत कर कोशिशे मेरे अजीज
मेरे दर्द को समझने की
तू इश्क़ कर फिर चोट खा
फिर लिख दवा मेरे दर्द की
गुस्सा हमें उर्जा से भर देता है
गुस्से का उल्टा अवसाद है
जब गुस्सा अन्दर की और मुड जाता है
तो वह अवसाद बन जाता है
जिस पर जहर
भी असर नहीं करता है
उसे अकेलापन
तन्हाई से मार देता है
खुद को दुख क्यों है देना
सोच-सोच कर परेशान क्यों है होना
हिम्मत है तुम्हारे हर आंसू का जवाब
मन से यह हौसला कभी न है खोना
डिप्रेशन से आती है सैडनेस
पॉजिटिविटी से आती है हैप्पीनेस
रिमूव करो माइंड से ओवरथिंकिंग
क्योंकि अच्छी लगती है बस कूलनेस
डिप्रेशन कोट्स पढ़ते रहें
अवहेलना से अवसाद है
सराहना से सफलता
व्यवहार से बदलाव है
निरादर से कायरता
तुम्हारे बाद तुम्हारी
याद अवसाद बन गई
अवसाद को किया दूर
जिंदगी अच्छी बन गई
Shayari on depression
ज्यादा सोचकर क्या पाओगे
क्या मन को समझा पाओगे
आसान है भूल जाना लेकिन
क्या बीते पल लौटा पाओगे
समय है गुजर जाएगा
मन है बदल जाएगा
अवसाद टिक कर नहीं रहता कभी
एक पड़ाव है ढल जाएगा
ये कह कर मेरे मन ने
हौसला बढ़ा दिया है
अवसाद की धूप के
आगे खुशियों के साए हैं
उम्मीद और विश्वास
बांध कर रख दो कहीं
जब अवसाद घेर लेगा तब
हौसला ये ही बढ़ाएंगे
आशाओं के घरोंदे होंगे
मन से दूर अंधेरे होंगे
बदल कर देखो सोच अपनी
कल राहों में नए सवेरे होंगे
गहरी है उदासियां मन की
इनको खुशियों से भरने दो
देकर उम्मीद का सहारा
दिल को अपने रोशन करने दो
दिल सोचता है
तो फिर सोचता ही रह जाता है
ये जो अपने होते है
अपने क्यों नहीं होते
अगर खुद को डिप्रेशन
में आने से बचाना चाहते हो
तो कभी भी खुद को
कमजोर समझने की भूल मत करना
लफ़्ज़ों की दहलीज
पर घायल जुबान है
कोई तन्हाई से तो कोई
महफ़िल से परेशान है
मैंने जिंदगी से कुछ
नहीं माँगा तेरे सिवा
और जिंदगी ने मुझे
सब कुछ दिया तेरे सिवा
घंटो सोने से कभी
डिप्रेशन कम नहीं होगा
बल्कि हिम्मत बरकरार
रखकर डिप्रेशन कम होगा
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